Гольфы ортопедические от варикоза

Как выбрать ортопедические гольфы от варикоза?

Варикозная болезнь считается патологией, связанной с потерей эластичности и упругости стенок сосудов. Бороться с заболеванием достаточно тяжело, но при грамотно подобранном лечении, предусматривающем комплексный подход, удается не только затормозить развитие негативного процесса и предупредить появление опасных осложнений, но и полностью избавиться от болезни.

Оглавление:

Комплекс мероприятий обязательно включают ношение компрессионного белья. Чтобы добиться терапевтического эффекта, необходимо, выбирая компрессионные гольфы при варикозе, учитывать стадии заболевания, а также характеристики самого трикотажа.

У пациентов сегодня не возникает проблем с приобретением противоварикозного трикотажа. В сертифицированных точках продаж предлагают компрессионные колготки и противоварикозные леггинсы, антиварикозные чулки и компрессионные гольфы при варикозе. Если патология не распространилось выше колен, можно смело остановить свой выбор на гольфах от варикоза. Но, даже определившись с типом трикотажа, придется учесть размеры, степень компрессии, а также научиться правильно носить и ухаживать за бельем.

Основные критерии выбора

Гольфы представляют собой трикотажные изделия в виде укороченных чулок до уровня колен. Они плотно облегают ногу в области стопы и голени, а также имеют в верхней части эластичную резинку.

Применение антиварикозного трикотажа

Гольфы с компрессионным эффектом помогают бороться и предупреждать нарушения кровообращения в нижних конечностях. Такой трикотаж рекомендовано носить в лечебных или профилактических целях для поддержания стенок сосудов ног в тонусе. Они помогают предупредить застой крови и не допускают растяжения сосудистых стенок. Такое воздействие помогает эффективно бороться с заболеванием даже на поздних стадиях. Но добиться желаемого результаты получится, если знать, как правильно выбрать гольфы при варикозном расширении вен.

При выборе обязательно необходимо учесть следующие критерии:

  1. Тип белья. Существуют изделия для женщин, для мужчин, а также для будущих мам.
  2. Назначение. Подразделяют на профилактические, лечебные и госпитальные.
  3. Степень компрессии. Выделяют 4 класса компрессии.
  4. Размер. Определяется после определенных замеров.
  5. Материал. Зависит от времени года и предназначения.
  6. Производитель. На рынке встречается немало подделок.

Кроме основных критериев, необходимо учитывать рекомендации медиков, как выбрать гольфы при варикозном расширение вен.

Тип белья

Производители компрессионного белья выпускают отдельно гольфы от варикоза для женщин, для представителей мужского пола, а также для беременных.

Изделия для женщин

Чаще всего именно представительницы прекрасного пола интересуются трикотажем такого назначения. Это вполне объяснимо, так как именно у женщин признаки варикоза встречаются намного чаще, чем мужчин. Но выбрать женский трикотаж намного легче. Женские модели представлены в различной цветовой гамме, а также имеют разную толщину и плотность. Кроме этого ортопедические гольфы от варикоза можно приобрести как с закрытым носком, так и открытым. Предлагаются также изделия с полностью открытым носком и пяткой. Такое разнообразие связано с желанием дам выглядеть красиво, несмотря на наличие проблем с ногами.

Изделия для мужчин

Что касается мужского трикотажа, выбор делать сложнее. К сожалению, продукция для мужчин представлена в торговых сетях ограниченными вариантами. Это объясняется пониженным спросом, что связано с более низким процентом заболеваемости у мужчин, а также нежеланием прибегать к такому методу терапии. При выборе мужского белья необходимо учитывать показатели, влияющие на его лечебную эффективность, а также на удобство ношения. Для мужчин важно, чтобы такое белье было незаметным.

Изделия для беременных

Для будущих мам производители предлагают гольфы от варикоза, которые изготовлены с учетом физиологических процессов, происходящих в организме женщин при беременности. Поэтому на участках голени, голеностопа предусмотрена наибольшая степень компрессии, так как именно на эти участки приходится наибольшая нагрузка.

Назначение лечебного трикотажа

При выборе компрессионного трикотажа, необходимо обязательно учитывать, для каких целей она предназначено.

С точки зрения назначения изделия классифицируются, как:

  1. Профилактические. Предназначены для предотвращения заболевания, предупреждения появления проблем с венами и мелкими сосудами.Чаще всего приобретаются спортсменами, а также людьми, вынужденными долгое время проводить на ногах. Такие гольфы от варикоза имеют незначительный класс компрессии, в дополнение низ и верх изделия выполнен из обычного трикотажа. Пригодятся во время тренировок на велотренажере. Продаются в свободной продаже без назначения врача.
  2. Лечебные. Назначаются доктором при обнаружении любых деформаций стенок сосудов. Предназначены именно для лечения, поэтому при выборе обязательно учитывается не только размер, но и степень компрессии.
  3. Госпитальные. Такой трикотаж имеет узкое назначение, так как предназначен для ношения непосредственно до и после оперативного вмешательства на венах.

Важно! Если при выборе профилактического белья человек больше опирается на личные предпочтения, то приобретение лечебного и госпитального трикотажа должно основываться на рекомендациях лечащего врача.

Класс компрессии

Степень компрессии, пожалуй, является самым важным критерием выбора лечебного трикотажа.

Именно давление, которое оказывается на больную конечность, помогает добиться терапевтического эффекта, проявляющегося:

  • выравниванием вен, восстановлением работы клапанов, на фоне чего снижается вязкость крови и исключается образование тромбов;
  • сдавливание мышечных тканей, что в свою очередь помогает сосудам выталкивать кровь;
  • устранением отечности, что объясняется равномерным распределением межклеточной жидкости.

Важно! На начальной стадиияхзаболевания, а также в качестве профилактики можно применять эластичные гольфы при варикозе 1 класса компрессии. Во всех остальных случаях необходима консультация врача, который сможет определить необходимый для пациента класс компрессии исходя из стадии заболевания и наличия осложнений, сопутствующих заболеваний, причин, вызвавших варикоз.

Профилактическое бельё. Такой трикотаж оказывает давление в диапазоне вмм. рт. ст. Этого достаточно, чтобы предотвратить развитие заболевания. Такие гольфы советуют носить людям, имеющим генетическую предрасположенность к варикозу, пациентам с избыточной массой тела, а также больным, подвергающим ноги непосильным нагрузкам.

1-й класс. Изделия этой категории создают давление на ноги в пределах 18 – 22 мм. рт. ст. Носят гольфы с первым классом давления всего несколько часов на протяжении дня. Но даже после такого воздействия можно заметить существенные улучшения. Рекомендуют применять пациентам, имеющим первые признаки варикоза.

Второй класс компрессии

2-й класс. В этом случае компрессия достигает 35 мм. рт. ст. Назначается пациентам при наличии проблем с венами средней тяжести. Возможно применение при тромбофлебите.

3-й класс. Уровень давления, оказываемые таким бельем, достигает высоких показателей – 34 – 46. Поэтому их рекомендовано носить только при назначении флеболога. Тромбоз вен и венозная недостаточность, посттравматическое состояние и наличие атрофических симптомов – диагнозы, при которых могут быть выписаны гольфы этого класса.

4-й класс. Такое бельё изготавливается исключительно под заказ, так как имеет степень компрессия, превышающие 50 мм. рт. ст. Его применение целесообразно при обнаружении нарушений лимфотока на запущенных стадиях заболевания.

Размер компрессионных гольфов

Выбирая гольфы от варикоза на ногах, не менее важно учесть размер изделия. Ведь именно от размера будет зависеть и удобство ношения, и степень прилегания к ноге.

Размер компрессионного белья

Определиться с подходящим размером трикотажа не так тяжело, как кажется на первый взгляд. Достаточно снять мерки:

  • A – в самом широком месте икроножной мышцы;
  • B – на голени, над косточкой.

Полученные данные сверяют с готовыми таблицами размеров.

Таблица 1. Размеры эластичных гольфов

Обзор цен и практические советы, как выбрать компрессионные ортопедические гольфы от варикоза

Варикозное расширение вен чаще всего затрагивает конечности. Деформированные сосуды вызывают боль, ноги отекают, на икрах появляется некрасивая выпуклая сетка.

При отсутствии лечения возможны осложнения: тромбоз, тромбофлебит, трофические язвы. Избежать неприятных последствий и улучшить самочувствие поможет компрессионный трикотаж.

Чаще всего используют практичные, удобные и доступные гольфы, в продаже можно найти модели разной плотности, подходящие для мужчин и женщин.

Давайте рассмотрим, как подобрать компрессионные гольфы при варикозе и сколько за них придется заплатить.

Компрессионные гольфы при варикозе: почему они необходимы?

Варикозное расширение вен на ногах – не только неприятный косметический дефект. Сосуды с нарушенным кровотоком резко набухают, отток лимфы затрудняется, вызывая сильные отеки.

К концу дня пациент чувствует боль, тяжесть, постоянный дискомфорт, каждый шаг дается ему с трудом. Проблема характерна для беременных, людей, страдающих лишним весом, а также всем, имеющим наследственные проблемы с сосудами.

Облегчить состояние пациентов поможет специальное белье. В магазинах представлены гольфы, гетры, колготки, чулки, трико и другие варианты. Выбор модели зависит от локализации расширенных вен.

В продаже есть варианты различной плотности, можно выбрать летние компрессионные гольфы при варикозе, гольфы со срезанным носком, улучшающие вентиляцию и подходящие для открытой обуви.

Кстати, многие называют компрессионные гольфы от варикоза компрессорными — учтите, это неверное название.

Принцип действия

Основное назначение компрессионного трикотажа – поддерживать деформированные вены, улучшая кровоток, предотвращать появление отеков, снижать давление внутри сосудов. Особенность корректирующих моделей, к которым относятся и гольфы – варьирование давления, стимулирующее правильное движение крови и лимфы.

Плотность изделия повышается в области щиколотки, препятствуя застою жидкости. В зоне икры давление уменьшается, вены под коленями не передавливаются.

Правильно подобранные от варикоза гольфы распределяют нагрузку на ноги, пациент меньше устает, не испытывает тяжесть и боль. Изделия можно носить в качестве профилактики, пригодятся они людям, вынужденным много стоять или ходить.

Ортопедические гольфы от варикоза: как выбрать?

Как выбрать гольфы при варикозном расширении вен? Выбирать нужную модель должен специалист-флеболог. Чтобы изделие принесло пользу, оно должно плотно прилегать к коже, не сползать и не скручиваться. Можно выбрать летние модели.

Перед покупкой важно определить необходимую степень фиксации и размер. Для подбора модели пациенту измеряют объем щиколотки и икры, а также длину стопы.

При покупке учитывается и класс изделия. К первому, самому легкому, относятся гольфы с давлением до 22 мм.

Варикозные гольфы второго класса компрессии, обеспечивающие давление от 23 до 32 мм, носят при развивающемся варикозе и после операций по склеротерапии или удалению вен. Они хорошо снимают судороги, предотвращают появление венозных узлов и растяжек под коленями.

Гольфы третьего класса с компрессионным давлением до 46 мм носят только после консультации с флебологом. Они показаны при заметных трофических симптомах, тромбозах глубоких вен, венозной и лимфатической недостаточности.

Надеть такие модели можно только при помощи специального приспособления, в профилактических целях они не используются.

Особенности надевания и носки

Лечебные гольфы при варикозе лучше надевать с утра, пока ноги еще не отекли. Локальные опухоли мешают равномерно распределить трикотаж. Если отек заметен, лучше прилечь, подложив под ноги валик из одеяла или диванную подушку. Такой нехитрый прием улучшит отток лимфы.

  1. Надевать изделие нужно, начиная с носка. Ногти должны быть коротко подпилены, зазубрины и заусенцы могут порвать трикотаж.
  2. Сначала вдевается носок, затем гольфы расправляются руками, распределяются по стопе и щиколотке.
  3. Тянуть за края нельзя, изделие может порваться.
  4. Постепенно гольф расправляются до колена, особое внимание уделяется фиксирующему краю. Он не должен скатываться, пережимая вены.

Как подобрать гольфы при варикозном расширении вен на ногах людям с избыточным весом? Им трудно наклоняться и имеет смысл попробовать специальные приспособления для надевания компрессионного трикотажа. Пластиковая конструкция позволяет аккуратно расправить изделие и легко фиксирует его даже на опухших ногах. Снимают гольфы осторожно, как бы скатывая их с ног от колена к носку.

Чтобы изделия служили как можно дольше, их нужно ежедневно стирать в теплой воде с детским порошком или мылом. После стирки гольфы прополаскивают, отжимают в махровом полотенце и раскладывают для просушки. Выкручивать, вешать не веревку или обрабатывать кондиционерами изделия нельзя, компрессионные нити ослабеют и перестанут выполнять поддерживающие функции.

Противопоказания

Несмотря на большое количество плюсов, компрессионный трикотаж подходит не всем. Лечебные гольфы полностью противопоказаны при заболеваниях артерий ног, связанных с пониженным внутрисосудистым давлением и сужением просвета сосудов. Относительными противопоказаниями считаются:

  • кожные заболевания (некрозы, дерматиты, тромбофлебиты, экземы);
  • повышенная чувствительность кожи;
  • тяжелая форма сахарного диабета;
  • сердечная недостаточность.

При наличии одного или нескольких тревожных факторов стоит проконсультироваться с дерматологом, кардиологом, эндокринологом. Если с их стороны не будет возражений, можно приобрести компрессионные гольфы, уделяя особое внимание модели и марке.

Лучшие модели и цена

Сколько стоят гольфы от варикоза? В продаже можно найти модели разных ценовых групп. Самый широкий ассортимент представлен в ортопедических салонах, некоторые марки можно найти в обычной аптеке или заказать по интернету. Цена на качественные медицинские изделия высока.

Стоит учесть, что поддерживающие гольфы с плотностью, указанной в den, к категории лечебного трикотажа не относится. Недорогие модели подходят только для профилактики и не обладают сильным поддерживающим эффектом.

  1. ORTO — хорошие эластичные гольфы при варикозе, цена изделия варьируется от 400 до 700 рублей, производство Испании. Износостойкость средняя, через 3-4 месяца гольфы истираются в районе палцев. В ассортименте есть мужские и женские модели, как легкие, так и утепленные.
  2. Relaxsan. Итальянская среднеценовая марка представляет качественные модели разных цветов. В ассортименте есть нарядные женские гольфы с рисунком. На такие компрессионные гольфы при варикозе цена доходит до 1600 рублей, изделия служат 4-6 месяцев.
  3. Интекс. Гольфы российского производства. Качество высокое, износостойкость хорошая. При правильной эксплуатации и бережном уходе служат до 6 месяцев. Цена от 900 до 1500 рублей.
  4. Sigvaris. Швейцарский бренд отличного качества. Изделия долговечны, служат 6-8 месяцев, очень приятны в носке. Подходят для людей с особо чувствительной кожей, дерматитами, псориазом. Единственный минус – высокая цена на гольфы от варикоза вен на ногах. В зависимости от модели пара обойдется в рублей.

Подходят для профилактики, послеоперационного восстановления и предотвращения осложнений. В сочетании с продуманной медикаментозной терапии гольфы способны справиться с разными стадиями варикоза, существенно облегчая состояние больного.

Ортопедические гольфы от варикоза

Как могут помочь ортопедические гольфы от варикоза вен на ногах и зачем вообще носить антиварикозный трикотаж. По статистике каждая третья женщина и один из десяти мужчин страдает таким неприятным заболеванием, как варикоз вен. Он представляет собой явление расширения и увеличения вен на ногах, в итоге которого происходит образование узелков, а сами вены истончаются. Заболевание сопровождается слабостью клапанов вен.

Зачем носить ортопедические гольфы от варикоза

Основных причин появления варикоза чаще всего несколько, это наследственность, большое давление в венах, большие нагрузки, лишний вес, беременность и другие.

Важно не запускать развитие варикоза, поскольку он может перейти в тромбофлебит или трофическую язву.

Современная медицина лечит данное заболевание операционным путем, мед препаратами, склеротерапия, ношение особого белья, которое выступает одним из важнейших средств борьбы с расширением вен.

Бельем с компрессионными свойствами являются ортопедические гольфы от варикоза, чулки, колготки, бандажи, рукава, трико. В период использования компрессионного белья симптомы болезни значительно снижаются. Его применяют как один из важных пунктов комплексной терапии заболевания.

Попробуем разобраться в принципе работы такого лечебного белья, чтобы стало понятно для чего оно вообще нужно.

Основной сутью работы является создаваемое давление разной степени и на различных зонах конечностей.

Максимум воздействия приходится на самую нижнюю зону ноги около лодыжек. Объясняется тем, что в данной области необходим максимум усилий для поднятия крови. Перемещаясь выше, нагрузка падает, а в области бедер она около 30 процентов.

Белье давит на вены, тем самым помогая току крови, препятствует ее застою. Данный вид компрессии максимально приближен к естественному давлению мышц в процессе сокращения, нормализуется кровоток, улучшается самочувствие.

Основные цели приобретения белья при варикозе и смысл ношения:

  • Уменьшение нагрузок на ноги;
  • Тонус организма в период беременности;
  • Рост эффективности при спортивных нагрузках;
  • Решение проблем опорно-двигательного аппарата.

Лечебный трикотаж классифицируют по виду материала, из которого он изготовлен. По типу плетения, а также степени давления, которое создается изделием. Существует несколько видов белья:

Материалами, служащими для изготовления лечебного белья стали такие, как лайкра, микрофибра, хлопок и нейлон. Именно к которым повышенная степень эластичности. Швы у белья чаще всего отсутствуют, изделие отличается гипоаллергенностью, его приятно носить.

Новейшие технологии наделяют ортопедические гольфы от варикоза особыми компрессионными свойствами.

Видео мнение специалиста: как правильно выбрать трикотаж, где купить и какая цена

Где купить компрессионный трикотаж: Москва — Волгоград

Перед выбором компрессионного изделия необходима консультация специалиста, также требуется снятие собственных мерок. Специалист даст заключение, какого именно класса необходимо белье для эффективного лечения Выполнив несколько простых измерений дадут возможность подобрать изделие нужного размера.

Сделать это можно самостоятельно после посещения врача, это возможно при посещении ортопедического салона, обратившись к консультантам. При покупке трикотажа специализированные магазины предлагают белье для нижних и верхних конечностей.

Современные интернет-магазины предлагают широкий выбор компрессионного белья, которое позволит уменьшить симптоматику варикоза и приобрести профилактические комплекты.

Существует пять классов:

  1. А класс считается профилактическим, здесь воздействие осуществляется на зону лодыжек не более 14 мм рт ст.
  2. I класс назначается при начальной стадии проявления венозной болезни, его рекомендуют беременным, давление у него не более 22 мм рт ст.
  3. II класс приобретается при выраженной симптоматики, компрессия достигает 32 мм рт ст.
  4. III класс применим для венозной недостаточности третьей формы, когда на лицо трофические нарушения, имели место операции. Компрессия здесь достигает 46 мм рт ст.
  5. Четвертый класс – сильное давление. Белье такого класса покупается для максимального давления (до 49 мм рт ст) при тяжелых патологических ситуациях и врожденных венозных нарушениях.

Купить белье или ортопедические гольфы от варикоза можно в специализированных салонах компрессионного белья. Главное – обращайте внимание на производителя, он должен быть сертифицирован, а товар обязан отвечать международным стандартам качества!

Ортопедические гольфы подойдут каждому: детальная схема

Корректирующие гольфы от варикоза для мужчин и женщин

Неправильно организованное питание, экология, слишком большие или недостаточные физические нагрузки, стрессы, все это в комплексе приводит к проблемам с венами, плохому кровообращению и нередко тромбофлебиту.

В основном эта беда затрагивает женскую половину населения особенно после беременности. Чтобы предотвратить данные болезни и не допустить ухудшения, используют корректирующие и ортопедические гольфы от варикоза вен на ногах.

Некоторые мужчины также подвержены варикозу, но значительно реже. Особенно к варикозу склонны представители сильной половины, у кого плохая наследственность, серьезные физические нагрузки на нижние конечности и работа, оказывающая влияние на рост давления.

Им требуются специализированные гольфы от варикоза. Данный вид белья лучше подбирать тщательно, подобрав нужный размер и класс заранее с конкретной профилактической целью. Особенной популярностью изделия пользуются у людей со стоячей или сидячей работой.

Особенность и преимущество мужского компрессионного белья, в частности ортопедические гольфы от варикоза, состоит в том, что они оказывают крайне положительное действие на мужскую голень, помогают в борьбе с болезнью, но при этом не заметны для окружающих глаз.

В отличие от многообразных женских моделей гольф, у мужчин модельный ряд ничем не хуже. Мужчины носят трикотаж под одеждой, производители особое вниманию уделяют не внешнему виду, а максимальному удобству.

Мужские виды деятельности в большинстве связаны с физической нагрузкой, подъемом тяжестей, долгим нахождением в сидячем состоянии, часто с хождением на внушительные расстояния и иными факторами риска, которые негативно влияют на состояние сосудов ног. Исходя из стадии заболевания, врач рекомендует один из четырех классов компрессии.

Мужские гольфы хорошего качества будут изготовлены таким образом, что внешне их будет тяжело отличить от обычных носков. Никто со стороны не подумает, что это мужчине гольфы от варикоза.

Женские гольфы обязаны быть не только комфортными, но и красивыми.

Гольфы от варикоза изготавливают из прочной и эластичной ткани, они обязаны умеренно распределять по всей области ноги свое компрессионное действие. Давление, возникающие благодаря гольфам, сужает ширину вен и обеспечивает меньший прилив крови к нижним конечностям.

Эта компрессия благоприятно влияет на общее состояние ног и на вены. Они перестают выпирать из-под кожи, кровь перестает застаиваться. Максимальная степень компрессии в самом низу.

Постепенно, выше и выше, давление уменьшается, становясь минимальным наверху гольф. Благодаря ношению гольф исчезают болевые ощущения в ногах, а после рабочего дня ноги устают гораздо меньше.

Максимальный эффект от использования гольф от варикоза можно получить при применении особых препаратов, тонизирующих вены. Рекомендуется смазывать ноги лечебными мазями и гелями, принимать витамины группы Е и аскорбиновую кислоту, способствующие разжижению крови. Кроме того, рекомендуется выпивать достаточное количество жидкости в сутки.

Надевать гольфы следует с утра, еще не вставая с кровати. Если человек уже встал, то при одевании нужно поднять ноги вверх для максимального оттока крови снизу. Процесс натягивания гольф не так прост, как может показаться на первый взгляд, ведь материал довольно плотный. Со временем изделие растягивается, и процедура становится проще.

К любому компрессионному изделию прилагается инструкция, одевать гольфы следует постепенно, распределяя давление от низа к верху ноги равномерно. Когда гольфы одеты, проверьте насколько комфортно они сидят, подтяните их, они не должны давить ни в стоячем, ни в сидячем положении.

Компрессионные изделия нуждаются в особом уходе. Ежедневно после использования их рекомендуется стирать вручную в теплой воде, а если в стиральной машине, только на режиме деликатной стирки. Стирая вручную важно использовать особый раствор для ухода за гольфами, детское мыло или аналогичные средства.

При стирке средство не наносят на саму поверхность гольф, сперва растворяют в воде. Гольфы от варикоза нельзя сушить на батарее и на прямых солнечных лучах, а рекомендуется просушивать при обычной комнатной температуре.

После стирки выжмите гольфы вручную не выкручивая, или на деликатном режиме стиральной машины. Категорически не рекомендуется использование средств для выведения пятен на компрессионных гольфах. Если соблюдать вышеперечисленные правила, гольфы прослужат долго, не потеряют свой вид и свойства.

Разделяют ортопедические гольфы от варикоза вен на ногах на три категории в зависимости от степени компрессии:

  1. Используется при отечности нижних конечностей, сосудистых сеточках и просто для профилактики венозных заболеваний.
  2. Используется при незначительных проявлениях варикоза на ногах.
  3. При выраженной болезни глубоких венах и тромбозе.

Современные эластичные гольфы по стоимости могут варьироваться от 1 тысячи до 5 тысяч рублей в зависимости от производителя и качества.

Гольфы от варикоза, как и другие компрессионные изделия выбираются строго после назначения врача, поскольку несмотря на большое количество положительных качеств, у них имеются и противопоказания. Среди противопоказаний: ряд сердечных болезней, кожные заболевания, артрит и так далее.

Для подбора подходящих гольф нужно выполнить измерения в нескольких зонах ноги. Измеряется обхват основания лодыжек, обхват икр, около колена и в зоне бедра. Корректные измерения сможет выполнить специалист в специализированном магазине или сам врач.

Лечебные гольфы рекомендуется приобретать в специальных магазинах или заказывать через зарекомендовавшие себя интернет-магазины. На сайтах подробно рассказано как правильно определиться с размером гольф.

Компрессионные гольфы при появившемся варикозе не выполняют никакой лечебной функции на вены. Убрать пораженные вены возможно лишь при помощи операции через удаление или склеивание. Хорошие результаты дает современная лазерная терапия.

После удаления больной вены может увеличиться нагрузка на здоровые вены, что может привести к развитию болезни.

Гольфы в этом плане незаменимы, поскольку тормозят развитие болезни, препятствуют ее дальнейшему прогрессу за счет устранения застойных явлений в ногах, оказывая благоприятное влияние на общий тонус.

Не стоит халатно относится даже к незначительным проявлениям заболевания вен, это может привести к тяжелым последствиям.

Если первые признаки болезни дают о себе знать, сосудистые звездочки и боли в ногах, немедленно обратитесь к доктору и позаботьтесь о приобретении гольф от варикоза, которые предотвратят развитие болезни и помогут сохранить здоровый вид ног.

Гольфы Интекс xl 2 в Краснодаре и Москве

Видео обзор ортопедических гольф от варикоза, рекомендации и советы специалиста.

Таблица размеров гольф: мужские и женские, как определить размер

Корректирующие гольфы от варикоза – метод профилактики

Основной функцией корректирующих гольф от варикоза вен на ногах является улучшение состояния вен и торможение развития болезни. На сегодняшний день варикоз довольно распространен у женщин и мужчин. Такая неприятность может появиться в любом возрасте, но чаще возникает у лиц старше тридцати лет.

Профилактика болезни заключается в приобретении и регулярном использовании компрессионных гольф, которые широко представлены в любом специализированном магазине лечебного текстиля. Они выполняют не декоративные, а профилактические лечебные функции.

Выбрать ортопедические гольфы от варикоза не составит труда, современный ассортимент более чем исчерпывающий. Все будет зависеть от локализации заболевания и степени развития у конкретного человека.

У гольф много разновидностей, для человека, столкнувшегося с проблемой варикоза впервые, будет сложно принять верное решения при выборе нужной модели. Чтобы понять какая именно модель гольф будет оптимальной, нужно проконсультироваться с врачом.

Он проведет осмотр и выполнит замеры, порекомендовав нужный вариант гольф. Компрессионные гольфы от варикоза рекомендуют, если вы:

  • Ведете активный образ жизни, занимаетесь спортом и выбираетесь в походы;
  • Беременным;
  • Работаете летчиком или являетесь другим персоналом на борту самолета;
  • Имеете избыточный вес;
  • Генетически предрасположены к варикозу.

Давление на ноги

Ортопедические гольфы от варикоза на молнии

Когда уже происходит процесс развития венозной недостаточности, ключевым звеном патогенеза выступает уменьшение эластичности стенки вен. Это влечет к растяжению сосудов, они переполняются кровью, возникает нарушение кровяного оттока в больших венах.

Развиваясь, застой подходит близко к капиллярному руслу, появляется лишнее гидростатическое давление. Происходит формирование отека. Использование лекарств поможет улучшить тонус стенок изнутри, а ортопедические гольфы от варикоза на молнии будут настоящим спасением снаружи. Гольфы на молнии, сдавливая поверхность кожи и подкожные вены уменьшат их просвет.

Уменьшая диаметр вен и сохраняя первоначальное давление, циркуляция крови будет возрастать.

Применяя ортопедические гольфы, мы напрямую снижаем отеки и устраняем застойные явления в венах.

Кровь в венах совершает движение снизу вверх. Эффективность белья будет максимальной, если человек в нем ведет активную жизнь, поскольку в процессе движения скорость кровотока будет самой большой, заработают венозные клапаны, оптимизируется давление. Выбирая ортопедические гольфы от варикоза на молнии, нужно знать две вещи: компрессионный класс и размер.

Для определения размера уже разработаны специальные таблицы. Нужно знать не только размер носков, которые покупаются в магазинах или на рынке. Имеется разница в размерах обычных профилактических гольф и гольф высоких классов компрессии. Гольфы первого типа можно приобрести, зная лишь длину ноги и длину окружности голени. Не идет в расчет толщина икр в широких местах, так как сила давления тут не сильная.

Для приобретения ортопедических гольф на молнии высоких классов нужен параметр окружности самого полного места.

Рекомендуем тщательно подходить к выбору ортопедических гольф. Современный рынок предлагает разнообразный выбор женского белья разных форм, моделей и расцветок. Мужские модели более строгие и похожи внешне на классические носки.

Ортопедические гольфы от варикоза вен на ногах стоят по разному, от 1000 рублей и более, не экономьте на своем здоровье. Профилактика – лучший способ лечения. Не доводите до тяжелой стадии, требующей оперативного вмешательства и применения серьезных медикаментов.

Компрессионные гольфы — лечебный эффект, противопоказания, отзывы. Какие компрессионные гольфы выбрать (мужские, для беременных, Венотекс, Medi)?

Что такое компрессионный трикотаж? Каков эффект применения

Противопоказания к применению компрессионных гольфов

  • создание постоянного равномерного давления на поверхность ног;
  • поддержка вен;
  • перераспределение тока крови от увеличенных вен к нормальным;
  • стимуляция кровообращения;
  • оптимизация тканевого питания;
  • профилактика тромбообразования.

Однако существует ряд факторов, при наличии которых компрессионные гольфы применяются с осторожностью, и только по рекомендации лечащего врача.

Относительные противопоказания к применению компрессионных гольф:

  • Экземы, некрозы, открытые раневые поверхности, застойный дерматит, острый тромбофлебит.
  • Не рекомендуется применение при воспалительных и трофических кожных патологиях с высоким инфекционным загрязнением.
  • С осторожностью применять пациентам с восприимчивой кожей. Для этого следует изучить отзывы о изделиях той или иной фирмы-производителя.
  • Сердечно-лёгочная недостаточность, если симптомы нарушений кровообращения выявляются в состоянии покоя.
  • Сахарный диабет, в случае сосудистых осложнений на ногах.
  • Воспаление вены с признаками септического процесса.

Внимание! Если выявлены относительные противопоказания, то применение компрессионных гольф допустимо по рекомендации следующих специалистов:

Мужские компрессионные гольфы

Компрессионные гольфы для беременных

Компрессионные гольфы — как выбрать?

Определение размера компрессионных гольфов

Снимите мерки, требующиеся в таблице:

1. Замер a делается на щиколотке, немного выше косточки.

2. Замер b делается на наиболее широком месте голени.

Определение размера лечебных компрессионных изделий:

В верхней строке обеих таблиц указан размер: 1(S), 2(M), 3(L), 4(XL). Остальные показатели отражают интервалы длин окружностей, соответствующие тому или иному размеру.

Классы компрессии. Определение необходимого класса компрессии

  • работа, связанная с постоянным нахождением в сидячем или стоячем положении;
  • продолжительные переезды, перелёты (когда ноги практически затекают, а размяться или прогуляться зачастую невозможно);
  • занятия фитнесом;
  • подъём и ношение тяжестей;
  • длительные пешие прогулки, походы.

По международному стандарту RAL-GZ 387, имеются четыре класса компрессии – первый, второй, третий и четвёртый. Также производители компрессионных изделий изготавливают профилактический антиварикозный трикотаж для всех людей, испытывающих высокие нагрузки на сосуды ног. Давление, создаваемое профилактическими гольфами, достигаетмм.рт.ст. Оно практически не чувствуется кожей, но вместе с тем поддерживает вены от чрезмерного растяжения и травм.

  • имеют генетическую предрасположенность к венозным патологиям;
  • проявляют склонность к полноте;
  • страдают констипациями;
  • кровь показывает высокие свёртывающие свойства;
  • связаны со «стоячей» работой.

Профилактические компрессионные гольфы в подобных случаях предупреждают возникновение хронической сосудистой недостаточности.

  • отчётливо выделяются вены под кожей на ногах;
  • выражены сосудистые звёздочки;
  • растянутые участки вен до 5 см;
  • чувство жжения, распирания, холода в стопах и щиколотках;
  • болевой синдром в ногах после статической нагрузки (стоя, сидя);
  • отёки в районе стопы или щиколоток к вечеру.

Второй класс компрессии с давлениеммм Hg, предназначен для регулярного использования при следующих условиях:

  • развивается болевой синдром в икрах и стопах после статической нагрузки (стоя, сидя);
  • участки растяжения вен более 5 см;
  • множественные расширенные вены;
  • варикозные узлы;
  • судороги в икрах по ночам, сопровождающиеся болями;
  • отёки в районе стопы и щиколоток (как симптом хронической венозной недостаточности, либо после травмы);
  • имела место операция на венах ног (в т.ч. склеротерапия).

Трикотаж третьего класса компрессии с распределённым давлениеммм Hg используются только по назначению флеболога. Компрессионные гольфы III класса необходимы в следующих случаях:

  • посттромботическая болезнь;
  • отёчность и явные трофические симптомы;
  • тромбоз глубоко залегающих вен;
  • лимфатическая и венозная недостаточности;
  • для компрессионной терапии после операций на венах ног.

Обладая данной информацией, вам будет проще сделать выбор необходимого вам изделия, и сделать всё необходимое, не доводя до момента, когда понадобится помощь хирурга.

Как правильно надевать компрессионные гольфы?

1. Компрессионные гольфы достаточно трудно надеть на ногу, поскольку они стремятся очень плотно прилегать к поверхности ноги.

2. Их не следует слишком сильно тянуть вверх, поскольку можно разрушить тканевые волокна, и полезный эффект будет потерян.

  • Обратите внимание на состояние ногтей на руках и ногах. Предпочтительно, чтобы они были ровно подстрижены и обработаны пилочкой для ногтей.
  • Осмотрите кожу на стопах. При наличии мозолей, натоптышей и шершавых участков, необходимо их сгладить. Такие дефекты могут привести к появлению растяжек и разрывов на изделии. Поэтому чем ровнее и глаже поверхность стопы, тем дольше прослужат гольфы.
  • Необходимо снимать кольца с пальцев – они могут разорвать ткань.
  • Используйте перчатки. Подойдут обычные медицинские, или хозяйственные перчатки – главное, чтобы они надёжно крепились на руке, и не создавали неудобств. По мере приобретения опыта в использовании изделия в перчатках отпадёт необходимость. Но если у вас дорогостоящий маникюр и длинные ногти, то перчатками пользоваться обязательно!
  • Надевать гольфы следует сухими, и только на сухую кожу, чтобы минимизировать трение при надевании.
  • При надевании гольф ноги должны быть отдохнувшими. Рекомендуется приподнять их выше средней линии тела, и подержать так 5-10 минут. Это позволить снизить отёчность и уменьшить припухлость вен. Людям, которым рекомендовано непрерывное использование компрессионные изделия, рекомендуется надевать изделие утром, не вставая с постели. Это позволит оптимизировать эффективность гольф.
  • При надевании ноги необходимо расположить горизонтально, или немного приподнять. При этом ноги не следует опускать вниз.

Тянуть вверх за края данные изделия не следует. Поэтому их надевают со стопы.

1. Выворачиваем гольф наизнанку до пятки.

2. Вставляем ногу в след, и осторожно разравниваем ткань, чтобы стопа удобно расположилась по всей длине.

3. Затем ладонями слегка натягиваем гольф на ногу, одновременно выворачивая его на правую сторону.

4. Разравниваем компрессионные гольфы от щиколотки до колена. Расправляем складочки, если они появились. Необходимо немного тренировки, но со временем вы научитесь делать это быстро и правильно – главное понять принцип.

Приспособление для надевания компрессионных гольфов — видео

Как продлить срок службы компрессионных гольфов?

  • Обязательна каждодневная стирка гольфов. Это необходимо потому, что частички пыли, кожный жир и отшелушивающиеся частички кожи оказывают механическое воздействие на трикотаж, и приводит его в негодность быстрее, чем даже моющие средства.
  • Компрессионные гольфы рекомендуется стирать вручную, с применением мягких детергентов, например детским мылом.
  • Не рекомендуется применение ополаскивателей и кондиционеров, поскольку они обычно разрушают ткань, в результате чего теряется компрессионный эффект.
  • Не рекомендуется сушить гольфы в подвешенном состоянии, а также потоком горячего воздуха, на солнце и радиаторе. После стирки гольфы аккуратно, без выкручивания, отжимаются в полотенце, разравниваются и кладутся на плоскую поверхность.
  • Не следует нагревать компрессионный трикотаж выше 40 о С, и тем более кипятить. Также гольфы нельзя отбеливать и гладить утюгом.
  • Не следует отдавать гольфы в химчистку.
  • Нельзя допускать контакта с водой силиконовых резинок, присутствующих на гольфах некоторых производителей. Для их очистки используют хлопчатобумажную ткань, пропитанную спиртом.

Рассмотрим подробнее приведенные выше правила:

1. Как постирать компрессионные гольфы с силиконовой резинкой, избежав попадания на неё воды?

Это – непростое дело. Тонкой резинкой или нитью пережимаем чулок на 2 сантиметра ниже силиконовой резинки. Такая перетяжка в ходе стирки не позволит воде проникнуть в часть, покрытую силиконом. Всё, что ниже узелка — аккуратно стираем вручную таким образом, чтобы вода не проникала выше него. Так можно сохранить силикон сухим. Затем резинку обрабатываем раствором спирта, удаляя кожный жир, и возможно капли воды с моющим средством.

Внимание: Если не удалять жир с силиконового слоя, то он сначала препятствует прилипанию силикона к коже, а через некоторое время разрушает его. Моющие средства снижают эластичность и мягкость силикона.

Какие гольфы носить летом?

Можно ли спать в компрессионных гольфах?

Можно ли надевать компрессионные гольфы, если ноги уже отекли?

Ответ однозначен – хуже точно не будет. Надевать их не только можно, но и предпочтительно. Другое дело, что надеть компрессионные гольфы на отёкшие ноги значительно труднее. Особенно это относится к гольфам II и III классов компрессии. Для таких случаев предусмотрено специальное приспособления для их надевания, которое можно купить в аптеке или магазине медтоваров.

Что лучше – компрессионные чулки или компрессионные гольфы?

Что делать, если некоторые воспалённые вены находятся выше верхнего

Ношение антиварикозных гольфов в вашем случае всё равно необходимо. Носите их обязательно, пока не приобретёте то изделие, что вам необходимо. Дело в том, что помимо прямого компрессионного воздействия на патологический участок, любое медицинское изделие из компрессионного трикотажа способствует восстановлению нормального кровотока в ногах в целом. Таким образом, поддержка вен всё равно происходит, даже если не столь эффективно, как при компрессионном воздействии непосредственно на поражённое место.

Какие компрессионные гольфы купить? Популярные марки

Компрессионные гольфы Венотекс (Venoteks)

  • Заявленный срок лечебного действия гольфов Венотекс – 6 месяцев.
  • Богатый ассортимент гольфов позволяет решать самые разные лечебные задачи.
  • Богатый модельный ряд позволяет удовлетворить требования большинства покупателей.
  • Продукция получила все необходимые международные и российские сертификаты качества.
  • Продукция Венотекс – недорогая. В аптеках и медицинских магазинах цена гольфов составляет от 600 до 1500 рублей.

Продукция Венотекс, в т.ч. компрессионные гольфы, была зарегистрирована федеральной службой «Росздравнадзор», получила Международный Сертификат ISO и сертификат соответствия госстандарту РФ. Кроме того, гольфы Венотекс, как и все изделия данной марки, одобрены Ассоциацией Флебологов России.

Компрессионные гольфы Меди (Medi)

Другие марки компрессионных гольфов

Сегодня нередко можно увидеть на прилавках гольфы с противоварикозным эффектом по ценеруб. Марки не приводим специально, поскольку в данном случае дело не в производителе. Такие гольфы находят своих покупателей потому, что стоят недорого, и при этом красиво смотрятся. Маркируются в денах. Такие гольфы не являются медицинскими изделиями, поскольку изготовлены не из лечебного компрессионного трикотажа.

Будьте внимательны! Гольфы, маркирующиеся в денах (“den”), вне зависимости от производителя, не обладают лечебными свойствами.

  • Relaxsan (Италия)

    Очень популярная марка в России. И в первую очередь благодаря невысокой стоимости. Средняя цена составляетруб. Имеется широкий выбор гольфов различного дизайна и классов компрессии. Но на практике они недолговечны, и не вполне комфортны. Сохраняют свои лечебные свойства в среднем в течение месяца.

  • ORTO (Испания)

    Это уже качественный противоварикозный компрессионный трикотаж. Находится в средней ценовой категории. Гольфы будут стоить от 400 до 700 рублей. При каждодневном применении они сохраняют свои лечебные свойства 3-4 месяца. Но по стопе и пальцам истончатся намного раньше. Износостойкость – невысокая.

  • Sigvaris (Швейцария)

    Это изделия элитные как по цене, так и по качеству. Отзывы покупателей – наилучшие. Один недостаток – высокая стоимость. Гольфы различных моделей стоят от 2500 до 3500 рублей. Не для каждой россиянки такая цена является доступной.

  • Интекс (Россия)

    Изделия высокого качества. Немало людей, применявших ранее гольфы зарубежных брендов, сейчас перешли на “Интекс”, и не жалеют. Поскольку это фирма является российской, её изделия существенно дешевле импортных. Цена различных моделей — от 900 до 1400 рублей.

  • Подытоживая вышесказанное, можно лишь добавить, что к выбору противоварикозных гольфов следует подходить сугубо индивидуально. Лучший выбор должен учитывать ту или иную жизненную ситуацию.

    Компрессионные гольфы — отзывы

    Варикоз стал беспокоить ещё при беременности, когда моя единственная сосудистая звёздочка быстро выросла в размерах, и появились сильные боли. После родов звёздочек стало ещё больше.

    После родов решила попробовать компрессионные гольфы. Решила приобрести гольфы марки Venoteks, т.к. они не сильно плотные – а значит слишком жарко в них не будет, и дизайн понравился. Да и обошлись они всего в 800 руб., что несколько дешевле других марок. Инструкция подробная и доходчивая – как надевать, как стирать и сушить. Ещё там сказано, что служить они должны не меньше 6 месяцев. Я старательно соблюдала все пункты инструкции, но едва прошёл месяц, как появились протёртости на пятках, появились стрелки. Не приходится сомневаться – если целостность гольфов нарушена, значит от них уже никакого толку, да и носить их в таком виде уже не хотелось. В результате, всего через месяц гольфы я выбросила. Думаю, стоило брать вариант подороже.

    Работа у меня заставляет всё время быть на ногах. В определённый момент стала замечать появление сосудистых рисунков на голенях. Решила попробовать носить компрессионные гольфы.

    С тех пор испытала много разных марок. Больше всего мне понравились гольфы фирмы НК ЛПП ФАРМ (Россия). И в первую очередь ценой. Популярные бренды завышают цены на противоварикозный трикотаж. А российские компенсируют доступную цену недостатками в дизайне. Но если носит гольфы под брюками, джинсами и т.д., недостатки дизайна не имеют значения.

    Пользуюсь их гольфами уже 4-й год. Пережили не одну стирку, и до сих пор прекрасно выглядят. И швы качественные, и ткань отличная, и эффект налицо.

    Единственная претензия к производителю – не всегда можно найти свой размер.

    Компрессионные гольфы

    Компрессионные гольфы – один из наиболее современных и эффективных способов профилактики и лечения варикозного расширения вен, тяжести в ногах, отеков, а также болевых ощущений. Компрессионные гольфы внешне практически не отличаются от обычных, что делает их незаметным ежедневным спутником здоровья ног.

    Компрессионные гольфы являются современным средством борьбы с варикозом, тяжестью в ногах, болями и другими проблемами, вызванными хронической венозной недостаточностью. Они также отлично подходят и для лечения таких серьезных заболеваний, как посттромбофлебитической болезнь, эпителизирующиеся трофические язвы и лимфедемы.

    Важно, что компрессионные гольфы разрабатываются и выпускаются при участии ведущих специалистов в области флебологии, ортопедии и спортивной медицины, что в совокупности обеспечивает выраженное лечебно-профилактическое действие и прекрасный эстетический эффект.

    Компрессионные гольфы делятся на классы в зависимости от уровня компрессии. Так, существует профилактический – самый «лёгкий», а также 1, 2 и 3 классы компрессии. Степень компрессии определяется индивидуально, в зависимости от выраженности заболевания и медицинских показаний. Купить компрессионные гольфы профилактического и 1 класса можно самостоятельно, тогда как при выборе 2 и 3 класса необходима консультация и назначение врача. Такие компрессионные гольфы предназначены для использования при тяжелых заболеваниях: хроническая венозная недостаточность, тромбоз, тромбофлебит и т. п.

    Помимо традиционно женских моделей, выпускаются и компрессионные гольфы для мужчин и спортивные компрессионные гольфы, подходящие и для мужчин, и для женщин. Они эффективно предупреждают отечность ног, возникающую после продолжительных нагрузок, и повышают выносливость.

    Купите компрессионные гольфы сегодня и Ваши ноги «скажут Вам» спасибо уже завтра!

    Компрессионные гольфы — как носить и правильно выбрать по размеру, классу компрессии, показаниям и стоимости

    Специальные компрессионные гольфы – это чулочно-носочные изделия для лечения и профилактики мужского или женского варикоза через компрессию. Прописывают их при последствиях венозных заболеваний, частых нагрузках на ноги. При ежедневном использовании они снимают боли, отечности, могут лечить трофические язвы, посттромбофлебит, тромбоз, лимфодемы.

    Что такое компрессионные гольфы

    Антиварикозные гольфы разрабатываются совместными усилиями ортопедов, флебологов, спортивных врачей. В результате исследований было обнаружено, что чудо-изделия оказывают давление на проблемные зоны, способствуют уменьшению вен, позволяют кровотоку ускориться. Клапаны начинают лучше работать, циркуляция крови растет. Компрессия распределяется равномерно, от лодыжки до коленной чашечки.

    Показания к применению

    Купить компрессионные гольфы рекомендуют всем, кто страдает венозной недостаточностью. В эти группы входят:

    • люди пожилого возраста;
    • беременные;
    • спортсмены;
    • путешественники;
    • люди с избыточным весом;
    • профессии с риском перепадов давления и с чрезмерной нагрузкой на ноги.

    Лечебный трикотаж борется не только с классическими расширениями вен, но помогает при генетически плохой циркуляции. В профилактических целях их надевают водители, продавцы, стюардессы, альпинисты, проводники. Существует много способов применения медицинского трикотажа, но основное предназначение – лечение застоя крови в конечностях. Изделия такого рода производят гарантированный лечебный эффект.

    Классы компрессии

    Нужный показатель уровня давления определяет врач в зависимости от болезни. На разных стадиях заболевания вен своя компрессия. Цена в магазинах ортопедических изделий зависит от давления и производителя. Противоварикозные гольфы выпускают всех классов плюс Support (10-15 мм. рт. ст.). Для изготовления компрессионных гольфов производителями используются эластичные волокна или резинка. Классификация выглядит так:

    • Класс 1. 23 мм. рт. ст. – предписывается тем, кто страдает усталостью ног.
    • Класс 2. 33 мм. рт. ст. – используется при не слишком прогрессирующих заболеваниях вен.
    • Класс 4. 50 мм. рт. ст. и выше – рекомендован при тромбозе вен с нарушенным лимфотоком, отеками.

    Противопоказания

    Покупка сдавливающего белья провоцирует уменьшение давления, что нежелательно людям с атеросклерозом, тромбангиитом, орто- или эндартериитом. Нельзя носить гольфы при заболеваниях кожи, дерматитах, псориазах, экземе. Если есть аллергия на компоненты или повышенная чувствительность кожи, необходимо прочитать отзывы и сравнить продукцию той или иной фирмы. Основные рекомендации:

    • Остерегайтесь применения компрессионных гольфов при наличии болезней сердца, легких или сахарном диабете. Возможны ухудшение состояния сосудов нижних конечностей.
    • Обязательно перед покупкой лечебного белья обратитесь за консультацией к эндокринологу, кардиологу и дерматологу и определите, какая терапия подходит вам.

    Виды компрессионных гольфов

    В зависимости от того, кому предназначены гольфы, выделяют: мужские, женские модели, изделия для беременных, детей. Перед тем как выбрать нужную модель, нужно проконсультироваться с лечащим врачом. В магазинах, ортопедических салонах продавцы предлагают примерять медицинский трикотаж. Будьте осторожны, собираясь заказать товар онлайн. Более подробно о каждом виде описано далее в статье.

    Мужские

    Ортопедические гольфы от варикоза для мужчин рекомендовано носить 8-9 часов в день, хотя при более длительном использовании побочных эффектов не возникает. Лучшие из них производства Испания, поставляются на отечественные рынки компанией Малтри. Самый часто встречаемый продукт в магазинах г. Москва:
    • Название: Orto 324.
    • Характеристики: 2 класс компрессии, ткань на основе мультифибры, жесткая резинка, необычная вязка.
    • Плюсы: дополнительно уплотненный носок и пятка.
    • Минусы: неприглядный внешний вид, недолговечны, высокая цена.
    admin
    admin

    ×