Плохое давление

Опасное давление у человека



Резкие изменения давления у человека способны причинить вред организму: и высокое, и низкое давление опасно для человека. Но число больных гипертонией выше, чем с гипотонией — и оно неуклонно растет.

Оглавление:

Если раньше эти болезни встречались только у пожилых людей, то теперь они наблюдаются и у молодежи.

Безопасное давление

Кровяное давление — это сила, с которой кровь давит на кровеносные сосуды. Под словосочетанием «артериальное давление» привыкли понимать давление во всех сосудах организма, хотя давление бывает венозное, капиллярное и сердечное. Безопасным для жизни человека принято считать показатели 120/80 мм рт. ст. Максимально допустимое граничное давление — до 140/90 мм рт. ст. Если показатели поднимаются еще выше, то это говорит о тенденции к гипертонии. Самая большая цифра, первая — это показатель систолического АД, это критичное давление, когда сердце в пиковой степени сжатия. Вторая цифра — это диастолический показатель — в момент расслабления сердца. Их соответственно называют «верхнее» и «нижнее».

Но не стоит постоянно сверяться с нормами, потому что каждый организм индивидуален. Для одного норма — давление 80/40, а для других — 140/90. Но даже если при нестандартных показателях АД у человека нет никаких неприятных симптомов, то это не повод беспечно относиться к здоровью и не обращать на это внимания. Консультация врача необходима в даже в этом случае.

Критические показатели

Резкое повышение или понижение показателей тонометра чревато тяжелыми последствиями для сердечно-сосудистой системы. Нельзя сказать точную цифру, которая будет обозначать максимальное АД для всех людей. Повышение на 20—30 пунктов от привычного, нормального уровня уже является опасным, больше 30 — критическим. Опираться можно на такие цифры:


  • ниже 100/ 60 мм рт. ст — гипотония;
  • выше 140/90 мм рт. ст. — гипертония.

Самое высокое давление редко доходит до показателей в 300 мм рт. ст., потому что это гарантирует 100% летальный исход. При гипертоническом кризе АД достигает показателей в 240—260 на 130—140 мм ртутного столба. Критическое низкое давление — 70/40 или даже меньше. Повышенное давление грозит внезапным появлением сердечной недостаточности, иногда оно даже смертельное.

Почему давление повышается?

Давление человека никогда не изменяется без причин. На это влияет комплекс определенных факторов, и не всегда они связаны с проблемами в организме. Поэтому если уровень давления повысился, то стоит пересмотреть свой образ жизни и обратить внимание на следующие факторы:

  • Обезвоживание. Человеку необходимо пить около 1,5 литра жидкости в день, но это должна быть только чистая вода. Если организм недополучает воду, то кровь становится гуще, что и заставляет сердце работать в тяжелом режиме и вызывает повышение артериального давления.
  • Употребление чересчур жирной пищи, с большим количеством холестерина — он образует холестериновые бляшки в сосудах, мешающие течению крови. К такой пище относятся животные жиры.
  • Большое количество употребляемой соли.
  • Вредные привычки — алкоголь и курение.
  • Тяжелые физические нагрузки и наоборот, их отсутствие (гиподинамия). При тяжелых нагрузках происходят сбои в организме, а если нагрузок нет совсем, то ухудшается кровообращение, сила сердечной мышцы ослабевает.
  • Частые стрессы.
  • Причиной может стать наследственная предрасположенность, возраст от 50-ти лет, болезни почек или травмы головы.

Вернуться к оглавлению

Почему понижается АД?

Причины низкого давления:

  • Первая и главная — плохое воздействие стрессов и эмоциональных перегрузок.
  • Сильная умственная нагрузка.
  • Работа в тяжелых условиях также представляет опасность. К таким условиям относятся работы под землей, в условиях высокой влажности или экстремальных температурах.
  • Снижение АД вызывают болезни ЦНС, сердечно-сосудистой системы, надпочечников, щитовидной железы.
  • Малоподвижный образ жизни.

Гипотония встречается у спортсменов, хоть они и не ведут малоподвижный образ жизни. Она возникает как защита организма при частых физических нагрузках.



Чем опасно высокое АД?

Повышенное артериальное давление вызывает сильное поражение организма, большая часть вредного влияния достается сердечно-сосудистой системе. Каждый год из-за проблем с сердцем умирает около 1 миллиона человек, и подавляющее количество — из-за гипертонии. Высокое артериальное давление чревато гипертоническими кризами — резкими скачками показателей до критически опасных. При гипертоническом кризе первая помощь дается как можно быстрее, чтобы успеть спасти пока еще живого человека. В таком состоянии резко расширяются сосуды (аневризмы) и разрываться. При этом у человека сразу начинается сильная головная и сердечная боль, резко бросает в жар, тошнит и на время ухудшается зрение. Смертельно опасны последствия высокого давления — инфаркт и инсульт. При хронической форме гипертензии поражаются ее органы-мишени. Это сердце, почки, глаза.

  • При инсульте происходит резкое ухудшение кровообращения в головном мозге и это вызывает паралич, который иногда остается на дальнейшую жизнь.
  • Почечная недостаточность — нарушение обмена веществ, почки полностью утрачивают главную функцию — образовывать мочу.
  • Если поражаются глаза, то зрение становится хуже, происходят кровоизлияния в глазное яблоко.

Вернуться к оглавлению

Чем опасно низкое АД?

Пониженное давление считается опасным, потому что из-за него в главные сосуды не попадает достаточное количество кислорода, кровоснабжение органов ухудшается. Плохое кровоснабжение мозга опасно для жизни из-за риска возникновения ишемического инсульта. Гипотония плохо сказывается на общем состоянии человека: он чувствует постоянное недомогание, усталость, бессилие. Инфаркт, инсульт и сердечные заболевания — это осложнения и гипертонии, и гипотонии. Многочисленные примеры подтверждают, что возможен переход гипотонии в гипертонию. Это возникает из-за патологических изменений в сосудах и их перестройки. Такой тип гипертонии тяжело переносится организмом, намного хуже, чем остальные.

Гипотония — частое явление в начале беременности. Из-за обезвоживания необходимо много пить, но это плохо сказывается на ребенке.

Что делать при опасном давлении у человека?

И гипертония, и гипотония считаются опасными и требуют обязательного лечения. Чем раньше начнется терапия, тем лучше это для организма. Нельзя снижать резко даже наиболее высокое давление, это вредно и опасно для организма. Для лечения используются комбинированные препараты, они помогают снизить побочные реакции и увеличить пользу. С недавних пор изготавливаются препараты, которые снижают повышенное давление на сутки после одного приема. Не менее важно пересмотреть рацион:


  • уменьшить количество соли;
  • желательно исключить крепкий кофе, чаи и алкоголь;
  • полностью исключить животные жиры и сахар;
  • увеличить употребление свежих овощей и фруктов;
  • употреблять продукты, содержащие много калия и магния.

Для повышения тонуса сосудов не всегда используются таблетки. Самым доступным средством для экстренного поднятия уровня АД считается кофе. Все антигипотензивные препараты содержат кофеин: «Цитрамон», «Пирамеин», «Аскофен». Быстро повысить даже самое низкое давление поможет коричная вода: четверть ложи корицы залить одним стаканом кипятка и для повышения показателей пить максимум 2 чайных ложки. При гипотонии также успешно принимаются комбинированные препараты, чаще всего — это комбинация ингибитора АПФ и антагонистов кальция, или ингибитора АПФ и мочегонного средства.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Информация на сайте представлена исключительно для общего ознакомления. Рекомендуем обратиться к врачу за дальнейшей консультацией и лечением.

Источник: http://etodavlenie.ru/dav/pokazateli/opasnoe-davlenie-dlya-cheloveka.html

Чем опасно низкое артериального давление у человека и какими последствиями для здоровья оно грозит?

Об опасности артериальной гипертензии знает практически каждый. Однако пониженное артериальное давление (АД) также является риском для жизни и здоровья пациента. Чем опасно низкое давление у человека и какие показания считаются критичными — известно не всем.

Пониженным считается АД, значение которого отклоняется от нормы в меньшую сторону на 20 и более процентов. Согласно статистике, состояние обнаруживается у каждого 4 жителя планеты. В России диагноз артериальная гипотензия установлен у 3 миллионов человек. Каждый год заболевание и его последствия уносят жизни 300 тысяч людей в мире. Какое низкое давление опасно для жизни, цифры на тонометре и их значение, последствия артериальной гипотензии — рассмотрим далее.



Общее понятие об АД

Для выяснения ответа на вопрос о том, чем опасно низкое давление, необходимо рассмотреть сам термин АД. Это жизненно важный показатель, обозначающий превышение давления в сосудах человека над атмосферным. Величина АД зависит от особенностей пациента, его возраста, привычек, образа жизни. Определяется путем расчета количества крови, перекачанного сердечной мышцей, за определенный временной промежуток.

С течением жизни показатель давления может изменяться. Также к колебаниям могут привести физические и эмоциональные перегрузки. Незначительные отклонения в показателях наблюдаются в зависимости от времени суток.

Таблица 1. Норма АД для людей различного возраста.

Общепринятой нормой для здорового взрослого человека является АД, значение которого находится в пределах 140/90 мм ртутного столба. Пульсовое давление (разность между верхним и нижним показателем) должно быть в пределах 30–55 мм ртутного столба.

Инфаркт с инсультами — причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга. Практически во всех случаях причина такого страшного конца одна — скачки давления из-за гипертонии.



Инфаркт с инсультами — причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга. Практически во всех случаях причина такого страшного конца одна — скачки давления из-за гипертонии. «Тихий убийца», как ее окрестили кардиологи, ежегодно забирает миллионы жизней.

Очень низкое давление

В абсолютных значения показатели пониженного АД составляют 90/60 мм ртутного столба или менее. Однако существуют некоторые критерии, позволяющие определить, опасно ли низкое давление в конкретном случае:

  1. Наследственная предрасположенность. Для некоторых пациентов низкие значения АД являются показателями нормы с самого рождения. Подобные показатели не приносят дискомфорта, не влияют на работоспособность. Последствия низкого давления в этом случае также не обнаруживаются. В некоторых случаях на нормализацию показателей оказывает влияние изменение режима питания или сна.
  2. Патологическое состояние. Если снижение давления приводит к появлению тошноты, головокружению, сокращению работоспособности, то речь идет об артериальной гипотензии. В этом случае опасность низкого давления весьма ощутима. Преимущественно артериальная гипотензия является вторичным диагнозом.
Понятие об артериальном давлении

Что значат цифры на тонометре?

АД характеризует работу сердечно-сосудистой системы организма. Для его измерения применяют прибор под названием тонометр. Величина артериального давления регистрируется в виде двух чисел:

  1. Верхнее. Отображает АД, которое регистрируется при выталкивании крови из сердечной мышцы. На его величину оказывают влияние сила сокращений органа и сопротивление, возникающее в сосудах.
  2. Нижнее. Числовое обозначение диастолического АД, возникающего при расслаблении сердечной мышцы. Отражает сопротивление сосудистых стенок.

50 мм рт. ст.

Речь идет о нижнем АД. Такие цифры на тонометре являют собой отклонение от нормы и могут быть опасны. Однако для того, чтобы определить, чем плохо низкое давление у человека в этом случае, необходимо учесть показатель пульсовой разницы. Чем опасно:

  1. Если измерение показало единовременное падение верхнего и нижнего артериального давления, то во многих случаях это состояние является оправданным. Как правило, результат характерен для людей, имеющих артериальную гипотензию при рождении. Задумываться о том, чем чревато низкое давление и чем оно опасно, стоит только при ухудшении самочувствия.
  2. Пульсовая разница более 25% опасна. Чем грозит низкое давление у человека при внушительной пульсовой разнице? Показатель может сигнализировать о развитии ишемической болезни сердца, дисфункции щитовидной железы, атеросклерозе и пр.

70 мм рт. ст.

Если верхнее давление составляет 70 мм рт. ст., то чаще всего речь идет об устойчивой артериальной гипотензии. Это состояние опасно и требует обращения к врачу с целью выявления причин. Как правило, обнаруживается:

  1. Артериальная гипотензия 2 степени тяжести. АД колеблется в пределах 100/70–90/60 мм рт. ст. Преимущественно не имеет выраженных проявлений.
  2. Артериальная гипотензия 3 степени. Показатель АД составляет 70/60 мм рт. ст. или менее. Состояние требует особого наблюдения и проведения фармакологической терапии.

80 мм рт. ст.

Верхний показатель 80 мм рт. ст.— не критически низкое давление у человека. Однако это значение имеет отклонение от нормы и может сигнализировать о некоторых патологиях.

Таблица 2. Чем опасно пониженное давление

90 мм рт. ст.

Следующий показатель, рассматривая в теме о том, какое низкое давление считается опасным — верхнее АД 90 мм рт. ст. Чем опасно:

  1. Является допустимым отклонением от общепринятой нормы. Это пограничное значение, меньшее сердечное давление может сигнализировать о гипотонии.
  2. Если АД приводит к ухудшению состояния, то необходимо обратиться к врачу для получения информации о том, чем опасно состояние для пациента.

Оценивать показатель можно только в индивидуальном порядке. Для одних людей значение является нормой, а для других опасно.

90 на 50

Значение может говорить о развитии некоторых патологических состояний. Для оценки ситуации важную роль играет частота пульса. Чем опасно пониженное АД:


  1. При нормальном пульсе (50–90). Как правило, показатель 90/50 мм рт. ст. в этом случае не представляет опасности.
  2. При повышенном (более 90). Может быть спровоцировано интоксикацией, внушительной кровопотерей, беременностью, различными заболеваниями.
  3. Меньше нормы (до 50). Является признаком инфаркта, тромбоэмболии. Регистрируется при потере сознания.

90 на 60

Давление при нормальном показателе пульса не опасно. Зачастую и вовсе является характерным для человека. Также значение провоцирует:

  • регулярное нарушение режима сна;
  • несбалансированное питание;
  • вредные привычки;
  • эмоциональные и физические перегрузки и пр.

90 на 70

Увидев отклонение на экране тонометра, человек невольно задается вопросом — какое критическое низкое давление опасно для человека. Оценивать значение следует исходя из возраста:

  1. Для молодых людей. 90/70 является нормой для молодежи, особенно часто обнаруживается у спортсменов или при астеническом телосложении. Также АД падает при чрезмерных нагрузках или нарушении режима. Показатель 90/70 не несет в себе угрозы для жизни.
  2. У взрослых. При отсутствии неприятных симптомов не опасно. Если оказывает влияние на качество жизни, то требуется выявить причину состояния.
  3. Для пожилых. Для людей от 60–65 лет низкое давление может быть критично. Значение 90/70 требует постоянного наблюдения, позволяющего оценить, чем опасно для пациента состояние.

100 на 50

Может быть как нормой, так и признаком гипотонической болезни. Поводом для беспокойства являются следующие симптомы:

  • предобморочное состояние, потеря сознания;
  • снижение работоспособности и концентрации;
  • отклонение частоты пульса в большую или меньшую сторону;
  • периферическая потеря чувствительности;
  • появление тошноты, рвота;
  • боли в области сердца.

100 на 60

Показатель обычно не влияет на состояние человека. Пульсовая разница находится нормальных пределах. Для оценки состояния важно:

  1. Сравнить давление в динамике. Если ранее пациент на имел пониженного АД, то необходимо исключить гипотонию.
  2. Оценить общее состояние. При головокружении, снижении активности, общей слабости состояние требует внимания. Может быть опасно.
  3. Рассмотреть дополнительные факторы. Проводимая фармакологическая терапия, смена часовых поясов, нарушения режима, соблюдение диеты могут повлечь низкое АД.

100 на 70

Для понимания индивидуальной нормы давления для пациента в расчет берутся его возраст, предыдущие показания АД, образ жизни.



Таблица 3. Чем опасно давление 100/70 у различных возрастных групп

100 на 80

Давление 100/80 не опасно для большинства людей. Тревогу значение вызывает у:

  • гипертоников;
  • пожилых людей;
  • беременных женщин (особенно опасно в первые 3 месяца);
  • при обнаружении сопутствующих симптомов (головная боль, тошнота, обморок, низкая работоспособность и т. д. ).
  • при нарушении пульса (при повышении или понижении опасно).

100 на 90

Показатель характеризуется низкой пульсовой разницей — менее 20 процентов. Чем опасно низкое давление 100/90 мм рт. столба:

  1. При нормальном пульсе. Если качество жизни не ухудшается, то особый контроль необходим в первый триместр беременности.
  2. При высоком пульсе. Сигнализирует о злокачественных или доброкачественных опухолях, дисфункции щитовидной железы, анемии, сердечной недостаточности и пр.

110 на 90

В целом такой показатель может трактоваться как нормальный, хотя диастолическое давление и находится на границе максимально допустимого состояния. Подобное АД может также наблюдаться у гипертоников — оно говорит о развитии гипотонического криза и, как правило, сопровождается учащенным сердцебиением.

120 на 60

Такое артериальное давление не должно вызывать вопросов. Большая пульсовая разница при нормальном систолическом АД говорит об эластичности сосудов и хорошем состоянии сосудистой системы.



Чем опасно?

Артериальная гипотензия не проходит бесследно. Чем опасно нижнее давление ниже 60–80 мм рт. столба:

  1. Плохое самочувствие. Артериальная гипотензия приводит к слабости, быстрой утомляемости, тошноте, мигрени. Это может существенно сказаться на качестве жизни, однако это самое слабое из того, чем опасно низкое давление.
  2. Дефицит кровоснабжения. Кровь плохо поступает в органы и ткани. Это приводит к гипоксии — недостатку кислорода.
  3. Кислородное голодание может повлечь за собой инсульт, кардиогенный шок, развитие гипертонии и т. д.
  4. В некоторых случаях артериальная гипотензия становится причиной смерти.

Что происходит с сосудами?

Гипотония отрицательно сказывается на сосудистой системе. Что происходит с сосудами при низком давлении и чем оно опасно:

  • тонус значительно снижается со временем;
  • стенки теряют свою эластичность;
  • просвет сосудов расширяется.

В результате нарушается кровоснабжение органов и деятельность сердечно-сосудистой системы.

Гипертония и скачки давления, вызываемые ею — в 89% случаев убивают больного при инфаркте или инсульте! Как справиться с давлением и спасти свою жизнь — интервью с главой Института Кардиологии Красного Креста России.

Какое давление считается критически низким?

При снижении АД человек теряет сознание. Отвечая на вопрос о том, сколько самое низкое давление у человека, можно выделить диапазон от 40 до 60 мм рт. ст. Речь идет о верхнем значении. Состояние несет в себе прямую угрозу для жизни пациента. На оказание срочной медицинской помощи есть всего 5–7 минут. Допускать такое падение недопустимо.



При каком давлении вызывать скорую?

Здесь все достаточно индивидуально. При каком низком давлении вызывать скорую помощь — ощущает сам пациент. Плохое самочувствие сигнализирует о необходимости обратиться к медикам.

При каком низком давлении человек умирает?

Главное, чем опасно пониженное давление — летальный исход. При каком низком давлении человек умирает — также весьма неоднозначный вопрос. Все индивидуально, однако при показателях 50/35 мм рт. ст. пациент впадает в кому и погибает.

Полезное виде

Какое давление считается нормальным, как его правильно измерять и контролировать – смотрите в следующем видео:

Заключение

  1. Смертельное низкое давление для человека может быть различным.
  2. В расчет берется возраст, образ жизни, индивидуальные особенности.
  3. Регулярное падение АД без риска для жизни также может быть опасно. В результате развиваются многие заболевания и патологии, поэтому пониженное АД требует должного внимания.

Понравилась статья? Оцените материал!

У Вас есть вопрос или опыт по теме? Задайте вопрос или расскажите об этом в комментариях.



часто испытываю головокружения и тошноту, оказалось это все из-за повышенного Артериального давления! особенно остро ощущается при высоких температурах! Врач прописал препараты, очень важно своевременно обратиться к специалисту.

После родов стала замечать, что давление часто пониженное. Видимо сказывались постоянная усталость и банальная нехватка сна. Чёрный сладкий чай утром и горький шоколад помогали прийти в норму. Также помогут нормализовать показатели давления здоровый и активный образ жизни, полноценный сон и отдых. В случае постоянного снижения или повышения давления следует обратиться к врачу за консультацией.

Каждый человек по-разному реагирует на низкое артериальное давление. Это зависит даже от возраста. У меня было низкое АД. Я отделалась всего лишь слабостью всего организма и головокружением. У пожилых людей будет совсем по другому. Повышает давление употребление соли, например соленые огурцы или различные дыхательные упражнения. Мне помогли именно они.

при низком артериальном давлении очень часто наблюдается общая слабость организма. В тоже время может наблюдаться головокружение у человека, слабость, кровь из носа. Поэтому за этим нужно следить. Можно выпить таблетку, а можно горячего чаю с медом

Источник: http://cardiolog.online/serdce/gipotenziya/chem-opasno-nizkoe-davlenie.html



Чем опасно низкое давление у человека?

Гипотония (понижение артериального давления) считается нормальным явлением примерно у 15 % населения. Под данным термином понимается стабильное снижение силы сопротивления сосудистых стенок, возникающей во время циркуляции крови, более чем на 20 % от существующих физиологических норм. Почти в половине случаев патология имеет бессимптомное течение и никак не влияет на самочувствие больного, но у некоторых даже незначительное отклонение в меньшую сторону может вызывать тяжелую симптоматику: головную боль, приступы мигрени, снижение работоспособности. При скачкообразном течении гипотонии больной часто чувствует головокружение.

Чем опасно низкое давление у человека?

Многие считают, что опасность для жизни представляет только гипертензия, но это не так. Если гипотония отличается хроническим или скачкообразным течением, или давление периодически снижается до критических отметок, последствия могут быть очень серьезными – вплоть до комы и смерти больного. Чтобы этого не допустить, необходимо знать, чем опасно низкое давление, и уметь оказывать неотложную помощь во время гипотонического криза.

Низкое давление – что это такое?

Нормальным показателем артериального давления считается 120/80 мм ртутного столба. Верхний показатель характеризует силу сжимания сердечной мышцы в момент выталкивания крови в коронарные артерии и называется систолическим давлением. Диастолическое давление – это сила сопротивления стенок артерий, сосудов и капилляров в момент расслабления сердца. Если эти показатели отличаются от допустимых границ, больному ставится диагноз «гипертония» или «гипотония».

Норма и отклонение артериального давления

Под термином «гипотония» понимается хроническое снижение давления крови, сочетающееся с расстройствами вегетативной нервной системы. Спровоцировать приступ могут много факторов, например:


  • малоподвижный образ жизни;
  • курение;
  • эмоциональное потрясение;
  • хронические стрессовые ситуации дома или на работе;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • большое количество жирной пищи и продуктов с химическими добавками в рационе;
  • хронические заболевания.

Причины низкого давления

Прежде чем поставить больному диагноз «артериальная гипертензия», врач оценивает его состояние и степень влияния отклонений на самочувствие пациента. Почти половина людей никак не замечают пониженное давление и живут в привычном ритме. В этом случае умеренное отклонение от нормы не считается патологией и не требует медикаментозной коррекции, если все внутренние органы работают без нарушений.

Врачи выделяют три типа гипотонии, каждый из которых отличается клиническими симптомами и имеет свои последствия.

Важно! Наиболее опасна для человека гипотония 3 степени. Если у больного давление в течение длительного времени не поднимается выше 70/60, последствия могут быть очень тяжелыми, поэтому даже при отсутствии внешних проявлений следует обращаться к врачу при подобной клинической картине.

Нарушение мозгового кровообращения

Почти всегда при гипотонии нарушается движение крови по кровеносным сосудам, и происходит застой крови. Это приводит к тому, что внутренние органы не получают достаточного количества питательных веществ и кислорода, необходимых для их нормального функционирования. Основная функция крови – транспортировка молекул кислорода, витаминов и других полезных элементов к тканям и клеткам. Больше всего от нехватки кислорода страдает головной мозг.



Замедление кровообращения при гипотонии

Это может проявляться постоянными головными болями, усталостью, снижением концентрации внимания, сонливостью. При низком давлении человек постоянно чувствует усталость, он не может выспаться, даже если длительность сна составляет физиологическую возрастную норму (8-9 часов). При острой гипоксии он может потерять сознание. Если в это время рядом не окажется никого, кто мог бы оказать необходимую помощь или вызвать медицинскую бригаду, патология может закончиться смертью больного.

Обратите внимание! Нехватка кислорода может стать причиной скопления цереброспинальной жидкости в желудочках мозгового пространства. Данная патология называется гидроцефалия головного мозга. Это очень опасное состояние, которое при отсутствии лечения может стать причиной необратимых нарушений в передаче нервных импульсов. Кроме того, водянка головного мозга увеличивает риск инсультов и микроинсультов почти в 5 раз.

Проблемы сердцем

Низкое давление опасно не только для клеток мозга, но и для главного мышечного органа человеческого организма – сердца. Приводить к нарушениям в его работе может не только нехватки кислорода, но и недостаточное поступление минералов, среди которых:

Провокаторы гипотонии и что облегчает жизнь гипотоникам

Если давление постоянно понижено, ток крови замедляется, нарушается ее циркуляция. Результатом может быть развитие хронической или острой сердечной недостаточности. Люди, страдающие стабильным понижением давления, должны знать, что острая форма сердечной недостаточности – это смертельно опасная патология, для купирования которой необходимы определенные знания и навыки.



Почти у 70 % людей с различными формами гипотонии отмечаются ишемические поражения миокарда. Ишемическая болезнь – одна из самых частых причин инфарктов, поэтому большое значение имеет профилактика этого недуга и своевременное лечение любых сердечных и сосудистых болезней.

Важно! Самым тяжелым последствием гипотонии является кардиогенный шок – это сердечная недостаточность левого желудочка, имеющая крайнюю степень и приводящая к прекращению кровоснабжения жизненно важных органов. Кардиогенный шок почти всегда сопровождается остановкой сердца и в большинстве случаев заканчивается смертью больного.

Опасность гипотонии при кровотечениях

Очень опасно низкое давление при различных кровотечениях, особенно если они принимают скрытую форму. У женщин наиболее опасными считаются прорывные маточные кровотечения, длящиеся более 3-5 дней. При любых кровопотерях артериальное давление снижается примерно на% от показателей нормы. Если человек страдает гипотонией, показатели могут стать критическими. Последствиями в данном случае могут быть:

  • сильное обезвоживание;
  • анафилактический шок;
  • почечная недостаточность (в тяжелых случаях – дисфункция органа);
  • коматозное состояние.

Шансы на благоприятный прогноз при кровотечении на фоне выраженной гипотонии зависят от скорости оказания реанимационной помощи, поэтому при любом кровотечении не нужно пытаться остановить кровь самостоятельно. Самым разумным решением будет обращение за врачебной помощью.

Вегето-сосудистые расстройства

Очень часто на фоне пониженного давления у людей развивается вегето-сосудистая дистония. Она может проявляться по-разному, но всегда негативно влияет на качество жизни больного, ограничивая его подвижность. Человек с различными формами вегето-сосудистых расстройств постоянно испытывает головные боли, интенсивность которых может доходить до такой степени, что больной путает данный симптом с приступом мигрени. В утренние часы могут появляться скованность мышц и суставов, тошнота, не зависящая от приема пищи.



На фоне ВСД нарушается аппетит, появляется сильная усталость, слабость. В тяжелых случаях больной может полностью потерять работоспособность. Особенно это касается офисных сотрудников, использующих компьютер в течение рабочего дня, и работников умственного труда. Студентам, страдающим гипотонией, тяжело готовиться к экзаменам, так как они не могут сосредоточиться на материале и запомнить его.

Первая помощь при обмороке, вызванным гипертонией

При нарушениях в функционировании вегетативной нервной системы у человека могут появляться и другие патологии, например:

  • изменение вкусовых ощущений;
  • головокружения;
  • боли невыясненной этиологии в области грудной клетки, височной и затылочной части головы;
  • нарушение координации.

Важно! При систематическом снижении давления у больного часто отмечаются поведенческие изменения: появляется агрессия, капризность. Настроение может резко меняться без какого-либо повода. Такие проявления тяжело воспринимаются окружающими, что может стать причиной трудностей с адаптацией в коллективах и привести к проблемам с социализацией.

Гиподинамия

Низкое давление влияет и на уровень двигательной активности. Постоянное плохое самочувствие, головная боль, головокружения мешают заниматься привычными делами и двигаться в активном темпе. Особенно сильно неприятная симптоматика проявляется при наклонах вперед и поворотах головы. Подъем по лестнице и бег даже в умеренном темпе вызывают пульсацию в висках, одышку, боли в области сердца, поэтому человек вынужденно ограничивает привычный уровень движений.



Это также не проходит бесследно. Последствиями малоподвижного образа жизни могут стать:

  • набор веса (за счет жировой массы);
  • проблемы с суставами;
  • слабость мышц;
  • нарушение транспортировки кислорода к сердцу и другим жизненно важным органам;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, сколиоз).

Как держать тонус гипотоникам

Обратите внимание! Кроме проблем со здоровьем, гиподинамия на фоне низкого артериального давления очень негативно влияет на качество жизни больного. Человеку становится тяжело выполнять привычные дела: он не может помыть полы, пропылесосить квартиру, сходить в магазин за продуктами. Если срочно не принять меры для устранения проблемы, даже пешие прогулки в одиночестве станут для человека недоступными, так как ему постоянно нужна будет помощь окружающих из-за плохого самочувствия.

Виды осложнений при гипотонии

Риски при беременности

Гипотония у беременных считается нормальным явлением и встречается примерно у каждой третьей женщины, ожидающей ребенка. Очень важно постоянно контролировать самочувствие и не допускать резких скачков давления. Главным последствием патологии во время беременности считается гипоксия. Если в крови женщины нет достаточного количества кислорода, кислородное голодание развивается и у плода, так как все вещества (включая питательные элементы, витамины и кислород) ребенок получает через плаценту, пронизанную кровеносными сосудами. Через плаценту к ребенку от матери поступает кровь, обогащенная всеми необходимыми элементами.

Гипотония при беременности



Гипоксия плода – очень опасное состояние, которое может стать причиной врожденных дефектов развития и пороков мочеполовой, нервной, сердечной и других важнейших систем организма. Среди них:

  • врожденные пороки сердца;
  • тахикардия и брадикардия;
  • почечная недостаточность;
  • нарушения в функционировании печени (цирроз, билиарная атрезия);
  • гидроцефалия;
  • ДЦП.

Даже если у ребенка не будут выявлены тяжелые врожденные заболевания, он может отставать в развитии от сверстников, плохо набирать вес, испытывать трудности с засыпанием. Когда ребенку исполнится 2-3 года, и он пойдет в детский сад, могут появиться проблемы с адаптацией и общением.

Важно! В 35 % случаев роды у женщин с хронической гипотонией происходят раньше срока. Недоношенность увеличивает риски различных заболеваний и нарушений в работе внутренних органов, поэтому важно лечить пониженное давление, если врач на этом настаивает. Наиболее опасным в этом плане считается период с 20 по 24 неделю.

Советы и рекомендации гипотоникам

Гипотония – заболевание, которое не считается опасным и обычно игнорируется, если не сопровождается выраженными клиническими симптомами. Многие не знают, чем опасно низкое давление, поэтому не предпринимают никаких мер для коррекции состояния и не обращаются к врачу. Такое отношение к проблеме может привести к достаточно неприятным (а в некоторых случаях – очень тяжелым) последствиям, половина из которых имеет высокий процент летальных исходов. Чтобы этого не допустить, нужно регулярно контролировать давление при помощи домашнего тонометра и обращаться к врачу, если на протяжении трех измерений подряд с интервалом в неделю давление было ниже установленных норм более чем на 10 единиц.



Видео — Действительно ли низкое давление безопасно?

Видео — О пониженном давлении

Видео — Гипотония: народные средства лечения

Понравилась статья? Сохраните, чтобы не потерять!

Источник: http://med-explorer.ru/serdechno-sosudistaya-sistema/simptomatika-i-diagnostika-serdechno-sosudistaya-sistema/chem-opasno-nizkoe-davlenie-u-cheloveka.html

Высокое или низкое, что хуже? Опасное давление у человека.

В эти напряженные для нашего организма праздничные дни, которые следуют один за другим, нужно особенно чутко следить за своим здоровьем, особенно если вам за 30 и больше. Сегодня поговорим о такое важном показателе, как давление.

Резкие изменения давления у человека способны причинить вред организму: и высокое, и низкое давление опасно для человека. Но число больных гипертонией выше, чем с гипотонией — и оно неуклонно растет. Если раньше эти болезни встречались только у пожилых людей, то теперь они наблюдаются и у молодежи.

Безопасное давление

Кровяное давление — это сила, с которой кровь давит на кровеносные сосуды. Под словосочетанием «артериальное давление» привыкли понимать давление во всех сосудах организма, хотя давление бывает венозное, капиллярное и сердечное. Безопасным для жизни человека принято считать показатели 120/80 мм рт. ст. Максимально допустимое граничное давление — до 140/90 мм рт. ст. Если показатели поднимаются еще выше, то это говорит о тенденции к гипертонии. Самая большая цифра, первая — это показатель систолического АД, это критичное давление, когда сердце в пиковой степени сжатия. Вторая цифра — это диастолический показатель — в момент расслабления сердца. Их соответственно называют «верхнее» и «нижнее».

Но не стоит постоянно сверяться с нормами, потому что каждый организм индивидуален. Для одного норма — давление 80/40, а для других — 140/90. Но даже если при нестандартных показателях АД у человека нет никаких неприятных симптомов, то это не повод беспечно относиться к здоровью и не обращать на это внимания. Консультация врача необходима в даже в этом случае.

Критические показатели

Резкое повышение или понижение показателей тонометра чревато тяжелыми последствиями для сердечно-сосудистой системы. Нельзя сказать точную цифру, которая будет обозначать максимальное АД для всех людей. Повышение на 20—30 пунктов от привычного, нормального уровня уже является опасным, больше 30 — критическим. Опираться можно на такие цифры:

  • ниже 100/ 60 мм рт. ст — гипотония;
  • выше 140/90 мм рт. ст. — гипертония.

Самое высокое давление редко доходит до показателей в 300 мм рт. ст., потому что это гарантирует 100% летальный исход. При гипертоническом кризе АД достигает показателей в 240—260 на 130—140 мм ртутного столба. Критическое низкое давление — 70/40 или даже меньше. Повышенное давление грозит внезапным появлением сердечной недостаточности, иногда оно даже смертельное.

Почему давление повышается?

Давление человека никогда не изменяется без причин. На это влияет комплекс определенных факторов, и не всегда они связаны с проблемами в организме. Поэтому если уровень давления повысился, то стоит пересмотреть свой образ жизни и обратить внимание на следующие факторы:

  • Обезвоживание. Человеку необходимо пить около 1,5 литра жидкости в день, но это должна быть только чистая вода. Если организм недополучает воду, то кровь становится гуще, что и заставляет сердце работать в тяжелом режиме и вызывает повышение артериального давления.
  • Употребление чересчур жирной пищи, с большим количеством холестерина — он образует холестериновые бляшки в сосудах, мешающие течению крови. К такой пище относятся животные жиры.
  • Большое количество употребляемой соли.
  • Вредные привычки — алкоголь и курение.
  • Тяжелые физические нагрузки и наоборот, их отсутствие (гиподинамия). При тяжелых нагрузках происходят сбои в организме, а если нагрузок нет совсем, то ухудшается кровообращение, сила сердечной мышцы ослабевает.
  • Частые стрессы.
  • Причиной может стать наследственная предрасположенность, возраст от 50-ти лет, болезни почек или травмы головы.

Почему понижается АД?

Причины низкого давления:

  • Первая и главная — плохое воздействие стрессов и эмоциональных перегрузок.
  • Сильная умственная нагрузка.
  • Работа в тяжелых условиях также представляет опасность. К таким условиям относятся работы под землей, в условиях высокой влажности или экстремальных температурах.
  • Снижение АД вызывают болезни ЦНС, сердечно-сосудистой системы, надпочечников, щитовидной железы.
  • Малоподвижный образ жизни.

Гипотония встречается у спортсменов, хоть они и не ведут малоподвижный образ жизни. Она возникает как защита организма при частых физических нагрузках.

Чем опасно высокое АД?

Повышенное артериальное давление вызывает сильное поражение организма, большая часть вредного влияния достается сердечно-сосудистой системе. Каждый год из-за проблем с сердцем умирает около 1 миллиона человек, и подавляющее количество — из-за гипертонии. Высокое артериальное давление чревато гипертоническими кризами — резкими скачками показателей до критически опасных. При гипертоническом кризе первая помощь дается как можно быстрее, чтобы успеть спасти пока еще живого человека. В таком состоянии резко расширяются сосуды (аневризмы) и разрываться. При этом у человека сразу начинается сильная головная и сердечная боль, резко бросает в жар, тошнит и на время ухудшается зрение. Смертельно опасны последствия высокого давления — инфаркт и инсульт. При хронической форме гипертензии поражаются ее органы-мишени. Это сердце, почки, глаза.

  • При инсульте происходит резкое ухудшение кровообращения в головном мозге и это вызывает паралич, который иногда остается на дальнейшую жизнь.
  • Почечная недостаточность — нарушение обмена веществ, почки полностью утрачивают главную функцию — образовывать мочу.
  • Если поражаются глаза, то зрение становится хуже, происходят кровоизлияния в глазное яблоко.

Чем опасно низкое АД?

Пониженное давление считается опасным, потому что из-за него в главные сосуды не попадает достаточное количество кислорода, кровоснабжение органов ухудшается. Плохое кровоснабжение мозга опасно для жизни из-за риска возникновения ишемического инсульта. Гипотония плохо сказывается на общем состоянии человека: он чувствует постоянное недомогание, усталость, бессилие. Инфаркт, инсульт и сердечные заболевания — это осложнения и гипертонии, и гипотонии. Многочисленные примеры подтверждают, что возможен переход гипотонии в гипертонию. Это возникает из-за патологических изменений в сосудах и их перестройки. Такой тип гипертонии тяжело переносится организмом, намного хуже, чем остальные.

Гипотония — частое явление в начале беременности. Из-за обезвоживания необходимо много пить, но это плохо сказывается на ребенке.

Что делать при опасном давлении у человека?

И гипертония, и гипотония считаются опасными и требуют обязательного лечения. Чем раньше начнется терапия, тем лучше это для организма. Нельзя снижать резко даже наиболее высокое давление, это вредно и опасно для организма. Для лечения используются комбинированные препараты, они помогают снизить побочные реакции и увеличить пользу. С недавних пор изготавливаются препараты, которые снижают повышенное давление на сутки после одного приема. Не менее важно пересмотреть рацион:

  • уменьшить количество соли;
  • желательно исключить крепкий кофе, чаи и алкоголь;
  • полностью исключить животные жиры и сахар;
  • увеличить употребление свежих овощей и фруктов;
  • употреблять продукты, содержащие много калия и магния.

Для повышения тонуса сосудов не всегда используются таблетки. Самым доступным средством для экстренного поднятия уровня АД считается кофе. Все антигипотензивные препараты содержат кофеин: «Цитрамон», «Пирамеин», «Аскофен». Быстро повысить даже самое низкое давление поможет коричная вода: четверть ложи корицы залить одним стаканом кипятка и для повышения показателей пить максимум 2 чайных ложки. При гипотонии также успешно принимаются комбинированные препараты, чаще всего — это комбинация ингибитора АПФ и антагонистов кальция, или ингибитора АПФ и мочегонного средства.

Повышенное и пониженное давление у человека

Что хуже для человека — высокое или низкое давление? Опасность кроется в любом нарушении показателей. Поэтому при систематических скачках артериального давления (АД) следует обратиться к доктору, который после тщательного обследования назначит оптимальные терапевтические и профилактические меры.

Причины проблем с АД

Причины, из-за которых появляются проблемы с АД, у каждого пациента свои и обнаруживаются они после диагностических процедур. К ним относят:

  • наследственный фактор;
  • стрессовые ситуации;
  • физическую перегруженность;
  • смену погодных условий;
  • сидячий образ жизни;
  • злоупотребление вредными привычками;
  • неправильное питание;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы.

Симптомы патологий

Высокое или низкое давление у человека проявляется такими симптомами:

Что хуже для человека?

Что хуже для человека — низкое или высокое давление? Если сравнивать опасные последствия и осложнения, то гипертоническое заболевание хуже для здоровья человека, чем гипотоническая болезнь. Однако медики отвечают, что для человека идеальны нормальные значения АД. Достичь таких значений для гипотоника можно с помощью тонизирующих напитков с кофеином, женьшенем и прочих стимулирующих веществ, для гипертоника показано систематическое применение медикаментов, которые контролируют показатели АД.

Источник: http://www.stena.ee/blog/vysokoe-ili-nizkoe-chto-huzhe-opasnoe-davlenie-u-cheloveka

Низкое артериальное давление — причины и лечение

Артериальное давление является одним из основных показателей постоянства внутренней среды человеческого организма. Его составляют два показателя: систолическое и диастолическое артериальное давление.

Систолическое АД колеблется в интервале 110 – 130 мм.рт.ст. Диастолическое в норме не должно отклоняться от 65 – 95 мм.рт.ст. Любое отклонение от нормы сразу же отражается на нормальном самочувствии человека.

Пониженное или низкое давление, гипотония, артериальная гипотензия – все это названия состояния, когда уровень артериального давления человека в состоянии покоя ниже нормы – 100/60 мм. рт. ст. Низкое давление не является диагнозом, так как современное медицинское сообщество гипотонию не признает в качестве болезни.

Постоянное низкое давление, как правило, является врожденным, т.е. передается от родителей к детям. Что делать когда давление низкое, причины этого состояния, а также главные симптомы мы рассмотрим в этой статье.

Причины низкого давления

Гипотоническим снижением давления считается уровень ниже 100/60 мм рт.ст. Это проблема как молодых людей, так и пожилых. Это снижение может иметь физиологический характер либо патологический.

Низкое давление причины может иметь весьма обширные. Рассмотрим подробнее состояния и заболевания, которые могут быть причиной низкого артериального давления:

  1. Нарушения в работе сердца . Понижение давления может вызывать брадикардия, сердечная недостаточность, или некоторые проблемы с сердечными клапанами.
  2. Беременность . АД, вероятно, снижается потому, что во время беременности система кровообращения женщины быстро увеличивается в объеме. Это нормально, и АД обычно возвращается к своему исходному уровню после родов.
  3. Эндокринные нарушения – гипотиреоз, гипогликемия, в некоторых случаях диабет, а также надпочечниковая недостаточность – провоцируют снижение тонуса кровеносных сосудов.
  4. Обезвоживание , как результат повышенных физических нагрузок, заболевания диареей или злоупотребления мочегонными препаратами.
  5. Кровопотеря . Потеря большого количества крови в результате тяжелых травм или внутреннего кровотечения приводит к уменьшению объема циркулирующей крови и внезапному падению АД.
  6. Тяжелые аллергические реакции (анафилаксия) — еще одна причина, от чего бывает низкое давление. Анафилактическая реакция может вызвать проблемы с дыханием, крапивницу, зуд, отек гортани и падение артериального давления.
  7. Голодание (недоедание). Недостаток витамина B12 и фолиевой кислоты может вызвать анемию, которая сопровождается снижением АД.

Исходя из вышесказанного, лечение низкого диастолического давления требует детального разбирательства причины возникновения. Настоятельно рекомендуются консультации кардиолога, эндокринолога, нефролога, терапевта, а в ряде случаев – онколога, гематолога, гастроэнтеролога, психотерапевта.

Что делать при низком давлении?

Итак, у вас низкое давление — что делать? Все зависит от конкретного человека и его самочувствия. Большое количество людей молодого возраста являются гипотониками. Цифры кровяного давления у них постоянно в пределах\60 мм. рт. ст. При этом человек хорошо себя чувствует, работоспособность его не нарушается.

Иногда у здорового человека возникает гипотоническое состояние в результате стресса, неблагоприятных метеоусловий. Если же пониженное давление сочетается с головной болью, слабостью, головокружением, сонливостью, тошнотой – нужно принимать меры.

Медикаментозное лечение пониженного давления включает назначение препаратов на основе кофеина, растительных препаратов, обладающих стимулирующим эффектом. При гипотонии полезно начать день с чашки хорошо сваренного кофе. Однако злоупотреблять кофеином не стоит: возможна так называемая парадоксальная реакция сосудов — расширение и, как следствие, еще большее понижение артериального давления.

Больше гуляйте на свежем воздухе – в парке, по улице перед сном, больше ходите пешком. При низком давлении любая физическая активность просто необходима. Также продумайте рацион питания так, чтобы в нем постоянно присутствовал хром. Если вас беспокоит низкое нижнее (диастолическое) давление с одновременно повышенным верхним (систолическим), вам следует срочно пройти обследование у кардиолога. Так как такой симптом может говорить о недостаточности аортального клапана.

Как поднять низкое давление в домашних условиях

Быстро поднять АД помогут следующие препараты:

  1. Аскорбинка (0,5 г) и экстракт зеленого чая (2 таблетки).
  2. Аралия манчжурская (15 капель) и пантокрин (30 капель).
  3. Настойка родиолы розовой и левзеи (25 капель).
  4. Виноградный сок (1 стакан) и настойка женьшеня (30 капель).
  5. Настойка лимонника китайского (1 ложечка), кордиамин (25 капель) и глицин (1 таблетка под язык).

Медикаментозное лечение пониженного артериального давления заключается в приеме стимулирующих препаратов, содержащих кофеин, лимонную или янтарную кислоту – их прописывает доктор, визиты к которому должны быть регулярными, если у вас гипотензия.

Низкое давление и высокий пульс: главные причины

Однозначно ответить на вопрос, что может послужить причиной низкого давления, но в то же время и высокого пульса, нельзя.

Для постановки окончательного диагноза стоит обращаться к нескольким специалистам, которые помогут выявить реальные причины проблемы. Обследовать пациента должен, в первую очередь, кардиолог, позже терапевт, а также эндокринолог.

Среди факторов, которые провоцируют подобные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, можно назвать следующее:

  1. Значительная потеря крови.
  2. Шок различной этиологии (вследствие аллергической реакции, травмы, действия токсинов и инфекций, а также кардиогенного происхождения), для которого характерны традиционные симптомы гипотонии.
  3. Вегетососудистая дистония, которая протекает с развитием специфических кризов и характеризуется резкой слабостью и головокружением, бледностью слизистых оболочек и кожи, резким снижением АД и появлением выраженной тахикардии.
  4. Причиной может быть беременность , поскольку в данный период в организме женщины уменьшается тонус сосудов за счет влияния гормона прогестерона. Кроме этого, характерно увеличение объема циркулирующей крови, поэтому при беременности довольно часто можно обнаружить три нарушения — тахикардия, железодефицитная анемия и низкое давление.
  5. Обезвоживание , что наблюдается при длительной рвоте и поносе, значительных физических нагрузках, а также при тепловом ударе.
  6. Причины тахикардии с одновременным снижением АД также включают острые воспалительные процессы во внутренних органах (например, острый панкреатит), при которых меняется распределение крови.

Если пульс повышен, а давление снижено, пациент ощущает боли в области сердца, головную боль, головокружение, тревогу, страх. Может также присутствовать чувство переполненности желудка, тошнота, рвота.

Симптомы

Низкое сердечное давление характеризуется наличием следующих симптомов:

  • слабость, недомогание, снижение работоспособности и памяти;
  • головные боли и головокружение, потемнение в глазах;
  • метеочувствительность, ощущение холода;
  • тахикардия, боли в области сердца.

В более запущенных случаях, когда давление может падать до критичных отметок (50 мм рт. ст. и ниже) к вышеуказанным признакам могут присоединяться следующие симптомы:

  • резкие приступы слабости, обмороки;
  • приступы рвоты;
  • ощущение нехватки воздуха.

Низкое нижнее артериальное давление иногда сопровождается неврозом, который проявляется в тревожности, раздражительности, слезливости. Возникают депрессии, настроение переменчиво.

При беременности

Рассматривая данный симптом в контексте беременности, можно разделить два варианта.

  1. Гипотония, как первичное состояние, имеющее место до беременности и продолжающаяся при её наступлении. В таком случае риска для будущей мамы нет. Пострадать может плод, так как на фоне гипотонии замедляется скорость сосудистого кровотока, что неизбежно негативно скажется на плацентарном кровообращении ребенка. Возникает высокий риск развития внутриутробной гипоксии плода со всеми вытекающими последствиями.
  2. Снижение давления является результатом беременности. Такое возможно при ранних токсикозах первой половины гестационного срока. Другой вариант его снижения связан с развитием осложнений во время беременности в виде угрожающего или начавшегося аборта с маточным кровотечением. В остальных случаях отмечается нарушение артериального давления в сторону его повышения.

Лучший способ диагностики гипотонии – измерение давления тонометром.

Некоторые правила для нормализации пониженного давления

Что еще рекомендуется сделать для профилактики? Соблюдайте эти незамысловатые рекомендации, и ваше низкое давление прейдёт в норму.

  1. Регулярный ночной сон (не менее 8 часов) и желательно еще и обеденный для тебя должен стать нормой. Не забывай проветрить помещение перед сном.
  2. Пересмотри свой рацион , который должен состоять из жиров, белков, витаминов С и В1, углеводов. Должны быть минимум четыре приема пищи в течение дня.
  3. Приучи себя к контрастному душу . Начинай закаливаться с еле теплой воды и переходи на холодную. Это укрепит стенки сосудов и поможет повысить давление.
  4. Никогда не вставайте резко , после пробуждения полежите еще несколько минут, двигая руками-ногами, и только потом медленно садитесь в кровати. Именно так можно избежать головокружения и утренних обмороков.
  5. Правильно организуй свое рабочее место . Недостаток освещения или не удобная поза для работы способны вызвать головные боли и понижение давления.
  6. Вечером, лежа на спине, обопри ноги о стену, чтобы улучшить отток крови . В таком положении следует провести 15 минут.

Эти правила особенно актуальны для растущего детского организма и для пожилых людей.

Лечение пониженного давления

Предпринимать лечебные процедуры необходимо лишь при первых проявлениях гипотензии, поскольку на первых этапах проще устранить негативное влияние низкого давления на организм в целом. В рамках лечения не стоит экспериментировать и полагаться на свои знания, важно обратиться к врачу, который после детального обследования подскажет действенную схему в каждом конкретном случае.

В случае низкого давления лечение редко начинают с приема фармацевтических препаратов. Для устранения проблемы может быть достаточно уже самого изменения образа жизни. Если это не помогает, больному рекомендуются и народные средства, и фармацевтические препараты, и даже санаторно-курортный отдых.

Полезно знать:

Советуем почитать:

Обзор таблеток от повышенного давления нового поколения

Внутриглазное давление — симпомы, причины и лечение

Внутричерепное давление — симптомы и лечение у взрослых

Что делать при давлении 90 на 60, и опасно ли это?

Что делать при давлении 140 на 90, и опасно ли это?

Давление 100 начто это значит?

Один комментарий

Здравствуйте, мне 25 лет. В первый день месячных сильно падает давление. (70 на 50, пульс 154) болит живот, бросает в пот, в жар .. то в холод. продолжается около 2-3 часов . Потом само нормализуется. ( причем это бывает не в каждый месяц.. а иногда только .. раз в пол года.. раз в год)

Подскажите пожалуйста, какие таблетки принимать в таких случаях ? и почему так бывает ?

Добавить комментарий Отменить ответ

Расшифровка анализов онлайн

Консультация врачей

Области медицины

Популярное

Это интересно

проводить лечение заболеваний может только квалифицированный доктор.

Источник: http://simptomy-lechenie.net/nizkoe-arterialnoe-davlenie-prichiny-i-lechenie/

admin
admin

×